柠檬心理丨作者
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康德曾经说四虎影院在线观看过:“自律即自由”。
当你足够自律时,你的人生自然而然就会变得幸福起来。
那么,怎样才能称得上自律呢?
其实一个人的顶级自律,就是做到下面这四点。
一、 四虎github 拒绝攀比,做好自己
爱默生说过:生活不是攀比,幸福源自珍惜。
确实,现在攀比好像成为一种风气,越来越多的人享受其中。
比工作,比薪水,比家庭,只要是能够比较的东西,都要和别人一决高下。
要是赢了,就暗自窃爽,要是输了,就闷闷不乐。
整个人的状态都在被“攀比”带着跑一样,赢的人越发狂妄,输的人越发自卑。
可是,你有没有想过,日子是自己的,别人过得再好,也跟你没有关系,同样,你过得怎样,和别人也没有关系。
总是把心思放在攀比上,就会连自己当下所拥有的都会失去。
我们要学会珍惜眼前,就算要比,也是和自己的过去进行比较,这样才能更好地帮助自身成长。
二、接纳自己的不完美
莱昂纳德·科恩曾在《颂歌》中写道:万物皆有裂痕,那是光照进来的地方。
没有人是完美的,每个人都有着或多或少的缺点。
重要的从来是不是缺陷的大小,而是我们对待缺陷的态度。
网上最近很火的主播董宇辉就给了我们答案,因为长相而遭到众人调侃,他却没有遮遮掩掩,而是大大方方地自嘲,并且用自己的独特的魅力吸引了所有人。
所以说,不完美不可怕,可怕的是因为不完美而让自己陷入无尽的焦虑和挣扎。
勇敢地去接纳自己的全部,去努力提升自己,让自身的光芒,透过那些裂缝,闪耀世人的双眼。
三、懂得时常复盘
在当下这种快节奏的生活中,我们觉得,什么事情都是有方法的,都是有技巧的。
于是,在经历一次失败之后,就会认为是方法不对,于是去寻找下一个方法,再失败,再寻找。
最后,一事无成的时候,还会怪使用的方式方法不够好。
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可是,他们一直都在往前冲,却从来没有往后看,也就是我说的“复盘”。
不去认真复盘反思失败的原因,一味地指望用一个万能的方法解决一切,先不说这样的方法是否存在,就算真的存在,它就一定适合你吗?
而复盘,就是在不断地分析和总结中,找到一条属于自己的成功之路。
面对失败,用心反思,深入分析,将失败拆解开来,一切就会变得清晰明了。
四、懂得包容不同
这个世界上没有两片一模一样的叶子,也不会有两个一模一样的人。
每个人都有不同的出身,教育环境和经历也不会相同,所以对待事物的评判标准当然不会一样。
我们认可的事情,别人未必认可;别人认可的事情,我们也不一定肯定。
试图让别人和自己一样,或者试图让自己和别人一样,会让我们把精力和时间耗费在不必要的事情上。
我们与别人不同的地方,是我们独有的闪光点,也是我们区别于其他人的独特之处。
每个人都是独一无二的,尊重别人与自己不同,也允许自己与别人不同。
著名作家斯科特・派克说:人生是一连串的难题,解熊猫狮子老虎机赢钱技巧决人生问题的首要方案,乃是自律。四虎影院在线观看
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也许,有的人会觉熊猫狮子老虎机赢钱技巧得自律很难很苦,但是,当你坚持下去,终有一天,你会活成你想要的样子。